最近这款混合坚果火了，众人纷纷为它打Call，1分钟搞定早餐简单又省事，你就放心睡懒觉吧。铝罐密封式的包装足够让人放下没有及时吃完回潮的担忧，坚果、水果干、燕麦片混合搭配，合理配比营养更均衡。颠覆传统混合坚果 的枯燥，看得见的水果和坚果，现在都在倡导大家日常生活中要经常吃些坚果和水果干，单买零食经常会忘记吃。但是如果把这些食材融入到早餐里头那就很难被忘记，因为每个人每天都是要吃早餐的。葡萄干、黄桃干、猕猴桃干、香蕉干4种水果干，扁桃仁、核桃仁、南瓜子仁3 种坚果，搭配玉米片或者是燕麦片两种谷物的均衡搭配，反正我看了之后是食欲满满，就算是干吃我也是能够接受的。有了这罐混合坚果搭配燕麦片，我们再也不用每天早起为了准备早餐忙前忙后了，1-3分钟就能轻松搞定一顿营养丰富的早餐。

坚果的脂肪含量从40%到80%不等，看着更让人担心了。然而，就凭坚果的高热量就判定它会让你变胖，你就大错特错啦！混合坚果不仅是可以补充营养的一个日常小零食也是一个众多减肥健身达人推荐的食品之一